Quem ama o universo de moda e beleza também precisa ficar de olho em algumas atitudes simples que podem fazer toda a diferença no visual. Manter uma rotina de cuidados com a pele é um exemplo de como ter atenção com a saúde pode impactar na nossa estética.
A importância dos cuidados com a pele
A pele é o maior órgão do corpo e ela reflete sobre nosso estado físico e mental. Quando estamos com muitas preocupações e dormimos pouco, as olheiras aparecem. Quando bebemos pouca água e temos muita exposição ao sol, a epiderme resseca.
Vários fatores podem influenciar o estado da nossa pele e, por isso, seguir uma rotina de cuidados é tão importante, pois você estará amando mais ainda a si mesma.
O que fazer diariamente?
Existem pequenas ações que, se forem feitas diariamente, você verá um bom resultado ao longo do tempo. Veja:
1. Limpar
Fazer a limpeza da sua pele vai além de lavar com sabonete. É importante ser cautelosa e dar atenção a pontos simples, mas que fazem a diferença.
Não é indicado utilizar água quente, mas apenas fria ou, no máximo, morna. Assim, você não vai correr o risco de ressecar a camada superficial da derme. No caso do rosto, a água quente abre os poros e pode facilitar a entrada de sujeira e até bactérias.
Não todos os dias, mas pelo menos uma vez na semana você pode esfoliar com produtos específicos.
2. Tonificar
O que acha de utilizar um tônico para ajudar a limpar e proporcionar mais maciez ao seu rosto? Encontre o produto ideal para você — confira na embalagem a qual tipo de pele é indicado — e aplique depois da limpeza.
3. Hidratar
Um dos cuidados com a pele mais importantes é fazer uma boa hidratação diária. Nosso corpo perde bastante líquido a todo instante. A reposição deve ser feita com a ingestão de água, mas também com outro tipo de auxílio, como é o caso da aplicação de cremes hidratantes no corpo e no rosto.
4. Utilizar os produtos certos para seu tipo de pele
Todos os itens que você for utilizar na sua rotina de cuidados com a pele — sejam eles de limpeza, tonificação, hidratação ou mesmo os que utiliza para se maquiar — precisam ser indicados para seu tipo de pele.
Você tem alguma alergia? Sua pele é mais oleosa ou seca? Analise a si mesma antes de fazer suas compras, pois aplicar produtos que sejam para uma pele diferente da sua pode prejudicar a sua saúde e, consequentemente, sua estética.
5. Remover a maquiagem por completo antes do ritual de limpeza
Este é um cuidado muitas vezes negligenciado por muitas pessoas. Retirar a maquiagem vai além de lavar o rosto, pois algumas camadas são difíceis de sair. Utilize demaquilante, água micelar e sabonetes indicados para fazer a remoção.
Tenha atenção no dia a dia para evitar dormir com make e obstruir seus poros, resultando em acne e até alergias.
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